Tentang Kami
Sead (Senin Absen Daging) adalah gerakan yang mengajak masyarakat untuk tidak mengonsumsi daging setiap hari Senin sebagai langkah sederhana menuju hidup yang lebih sehat dan lingkungan yang lebih lestari. Konsumsi daging berlebih berkontribusi pada emisi gas rumah kaca, pemborosan air bersih, serta kerusakan lingkungan. Sead hadir sebagai solusi kecil yang bisa dilakukan semua orang, mulai dari anak muda, orang tua, keluarga, hingga komunitas.
Dengan tidak makan daging satu hari dalam seminggu, kita bisa mengurangi dampak negatif terhadap bumi tanpa harus mengubah gaya hidup secara drastis. Gerakan ini mengajak kita untuk lebih sadar terhadap apa yang kita konsumsi dan bagaimana hal itu memengaruhi masa depan. Satu hari, satu langkah, satu perubahan, mulai dari Senin.
Visi
Mengajak masyarakat mengurangi konsumsi daging setiap Senin untuk menyehatkan tubuh, menekan emisi, dan menjaga keanekaragaman hayati melalui pola makan nabati bergizi, terjangkau, ramah lingkungan, serta menginspirasi keluarga, sekolah, dan tempat kerja.
Misi
Mengajak masyarakat mencoba menu nabati setiap Senin.
Memberi edukasi gizi dan dampak lingkungan dari konsumsi daging berlebihan.
Menyediakan resep praktis dan inspirasi menu tanpa daging.
Mengukur dan mempublikasikan pengurangan jejak karbon dari partisipasi program.
Manfaat Sead
Jelajahi berbagai manfaat dari gerakan Sead untuk lingkungan, kesehatan, sosial, dan pendidikan.
Manfaat Lingkungan
Mengurangi emisi gas rumah kaca dan menghemat sumber daya air dengan tidak mengonsumsi daging satu hari dalam seminggu.
Manfaat Kesehatan
Meningkatkan kesehatan jantung dan pencernaan dengan mengonsumsi lebih banyak serat dari sayuran dan buah-buahan.
Manfaat Ekonomi
Menghemat pengeluaran dengan beralih ke protein nabati yang lebih terjangkau setiap hari Senin.
Manfaat Sosial
Membangun komunitas peduli lingkungan dan mendorong gaya hidup sehat bersama-sama.
Hitung Jejak Air dari Makananmu
Tahukah kamu bahwa setiap makanan yang kita konsumsi punya jejak air yang berbeda? Melalui Kalkulator Jejak Air, kamu bisa langsung mengetahui berapa banyak air yang dibutuhkan untuk menghasilkan makanan favoritmu. Menggunakan kalkulator ini akan membuat perjalananmu dalam Senin Tanpa Daging semakin bermakna. Kamu bisa mengajak teman dan keluarga untuk mencoba bersama, lalu membandingkan hasilnya. Dengan begitu, setiap pilihan makanan bukan hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga ikut menjaga sumber daya air dunia. Satu klik, satu hitungan, satu langkah nyata menuju bumi yang lebih lestari.
Resep
Berita Terkini
Festival Kuliner Nabati 2025: Inovasi Makanan Berkelanjutan
Festival tahunan yang mempertemukan para chef, produsen makanan, dan pencinta kuliner nabati untuk menghadirkan inovasi terbaru dalam dunia masakan berbasis tumbuhan.
Baca selengkapnya
Manfaat Diet bagi Kesehatan
Penelitian terbaru menunjukkan dampak positif diet nabati terhadap kesehatan jantung dan pencernaan.
Baca selengkapnya
SEAD Hadir di 10 Kota Besar
Gerakan Senin Tanpa Daging kini telah hadir di 10 kota besar Indonesia dengan ribuan peserta aktif.
Baca selengkapnya
Dampak Positif SEAD
Studi menunjukkan penurunan signifikan emisi karbon dari program Senin Tanpa Daging selama setahun terakhir.
Baca selengkapnyaBergabung dengan Komunitas SEAD
Jadi bagian dari gerakan positif untuk menciptakan perubahan nyata. Dapatkan inspirasi, dukungan, dan koneksi dengan orang-orang yang memiliki visi sama untuk masa depan berkelanjutan.
Testimoni
“Awalnya saya kira sulit. Tapi ternyata menyenangkan dan menyehatkan! Sekarang tiap Senin jadi hari makan sayur favorit saya.”
Ridzz
mridhof27@gmail.com“Tidak makan daging sehari bisa menghemat air dan energi, dan ternyata menyenangkan juga bisa makan sayur tiap Senin, jadi lebih sehat deh.”
Juki Sadikin
jukisadikinnn@gmail.com“Gerakan Sead dapat mengurangi emisi gas rumah kaca dari peternakan. Langkah kecil seperti ini bisa berdampak besar untuk bumi.”
VinnSza
alpinvp158@gmail.comPertanyaan Umum
- Mengurangi jejak karbon
- Menghemat air bersih
- Meningkatkan kesehatan
- Mendorong pola makan seimbang
- Mendaftar newsletter kami
- Mengikuti media sosial SEAD
- Mengajak teman dan keluarga
- Berbagi pengalaman Anda di media sosial